大食いタレントとして知られるギャル曽根さん。
デビュー当時から驚異的な食べっぷりと細身の体型で話題を集めてきました。
しかし最近、「太った」という声も聞かれるようになりました。
今回は、ギャル曽根さんの体型変化とその理由、そして彼女の努力と苦悩に迫ります。
•ギャル曽根の大食いキャリアと体型の変遷
•ギャル曽根が太ってきた3つの主な理由
•ギャル曽根の体型維持への努力と苦悩
それでは早速、本題に入りましょう。
ギャル曽根の大食いキャリアと体型の変遷
ギャル曽根さんは2006年頃、『元祖！大食い王決定戦』でブレイクしました。
当時20歳で、身長162cm、体重約45kgというスリムな体型でした。
その後も大食い番組や企画に多数出演し、「大食い界の女王」と呼ばれるようになります。
当時、ギャル曽根さんは調理師免許をとって飲食店で働いていたのですが、そこの店長がギャル曽根さんの食べっぷりに惚れ込み、『元祖！大食い選手権』への出場を提案。予選会場まで車で送ってくれたのだそう。
引用：grape
体型の変化は主に出産を機に見られました。
2012年11月（27歳）第1子出産。
出産後、体重は約49kgに増加しましたが、すぐに戻りました。
2016年1月（31歳）第2子出産。
２人目出産後も体重の数値は不明ですが、比較的順調に体重を戻し体型キープ。
2023年11月（39歳）第3子出産。
妊娠中に約20kgの体重増加、その後産後もほとんど戻らなかったと本人が告白。
「3人目出産して、これでもかっていうぐらいお腹周りにお肉ついて。で、しかも全く落ちない。ま、何にもしてないけど」といい、「若い時はほっといてもなんとなく落ちてきた」と、若い頃と比べ今は全くウエスト周りの肉が落ちないと訴えた。
引用：女性自身
ギャル曽根が太ってきた3つの主な理由
ギャル曽根さんの体型変化には、いくつかの要因が考えられます。
1. 第3子出産による体重増加
妊娠中に約20kg増加し、産後も「1kgも戻っていない」と本人が語っています。
「妊娠中20kg太ったのね。産んだあと1kgも痩せてなくて、パパが心配してる」
引用：マイナビ子育て
2. 加齢による代謝の低下
39歳を迎え、若い頃のように食べても太らない体質が変化しています。
3. 授乳期の食生活の乱れ
授乳で空腹感が強まり、夜食を摂る機会が増えたことも一因のようです。
ギャル曽根さんは夜食でマクドナルドを食べることが多いそうですが、最近は夫から「もう年だからやめなさい」と心配されているといいます。
引用：マイナビ子育て
ギャル曽根の体型維持への努力と苦悩
ギャル曽根さんは体型維持のために様々な努力をしています。
・運動習慣の導入：ウォーキングや軽い筋トレを実践。
・食事の工夫：野菜中心のヘルシーな料理を心がけている。
・栄養士資格の取得：食への関心から資格を取得し、知識を活用。
学生時代に取得した調理師免許以外に、野菜ソムリエ、食育アドバイザーの資格を持つギャル曽根さん。
引用：ヘルシスト
一方で、以下のような苦悩も抱えています。
・出産後の体重が戻らないことへの焦り。
・夜食や過食の悪循環に陥ってしまうこと。
・「食べても太らない」というイメージとのギャップに対するプレッシャー。
本人は「これでもかってくらいお腹まわりに肉がついてる」「”太らない体質”じゃなくて、必死に戻してきた」と語っており、体型維持の難しさを実感しているようです。
まとめ
ギャル曽根さんの体型変化は、出産や年齢による自然な変化が主な要因と言えます。
大食いタレントとしての活動を続けながらも、健康的な生活を心がけ、体型維持に努力を重ねている姿が印象的です。
彼女の経験は、年齢とともに変化する体と向き合うことの難しさを示しています。
同時に、外見だけでなく健康を重視する姿勢は、多くの人々に共感を呼ぶのではないでしょうか。
今後も、ギャル曽根さんの活動と健康管理の両立に注目が集まりそうです。
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